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提供个性化的健身计划和指导,包括饮食建议和训练方案;
为学校、社区等机构策划体育活动和比赛;
组织户外健身营地活动,包括徒步、登山和挑战赛等;
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为运动员提供个性化的营养饮食建议;
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网球教练讲解得很细致,每次都能发现自己新的进步点!
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感谢这家中心的体能课程,让我重拾运动的乐趣,身体状态改善了很多!